WUT TRAINING FÜR FRAUEN
(English below) Rage Club bietet einen brillant klaren und sicheren Raum, in dem du in Gesellschaft Gleichgesinnter die Kraft und Intelligenz deiner Wut entfalten kannst. Erwachsene, archetypische Wut dient dir als Ressource für Gesundheit in deinem Körper und für Klarheit in deinem Leben.
Dein bisheriges Erleben von Wut ist womöglich geprägt von der kulturellen Denkweise, dass Wut nichts bringt, unprofessionell oder gefährlich ist. Als Folge packst du sie weg.
Doch dann platzt deine Wut immer wieder explosionsartig hervor, übermannt dich oder scheint andauernd unterschwellig in dir zu kochen.
Vielleicht versuchst du dich verbissen durchzuboxen, weil du scheinbar keine andere Wahl hast. Oder du hast dich selbst bereits aufgegeben – deinen Wert, deine Herzensanliegen und dass das, was du zu sagen hast, auch gehört wird.
In Rage Club gehen wir davon aus, dass Wut kein Designfehler ist. Dieses Training ist gleichermaßen ein Übungsraum für Veränderung, die sich in deinen Handlungen widerspiegelt, als auch ein Heilungsraum, in dem du Wut bewusst als neutrale Energie und Information für dich nutzen kannst.
Bewusste Wut ist die Kraft, die es dir ermöglicht, in deinem Körper präsent zu Hause zu sein und dich von innen heraus zu bewegen. Du bist ein einzigartiger Aspekt Gaias! Entdecke deine eigene Autorität und bringe deine Lebenskraft in Fluss!

Hier kannst du erfahren, zwischen Gefühl und Emotion zu unterscheiden, Grenzen zu setzen und klar Ja!, Nein! und Stopp! zu sagen.
Du erweiterst deine Fähigkeit, zentriert in deinen Entscheidungen zu stehen, während andere Menschen um dich herum anderer Meinung sind. Somit sorgt du für eine strahlende Klarheit in deinem Leben, die dich in außergewöhnlichen Kontakt mit dir selbst und der Welt bringt.
Datum: 14. & 15. Februar 2025
Zeiten:
Einführungsabend: Freitag von 18 – 21 Uhr
Tagestraining: Samstag von 10 – 18 Uhr
Ort: Spielraum, München-Planegg
Raumhalterinnnen: Qinu Stempka & Sophia Wegele
Anmeldung: sophia.wegele@posteo.de
Trainingsbeitrag: 150 – 250 Euro nach Selbsteinschätzung für das gesamte Training inkl. Einführungsabend. Der Einführungsabend kann jedoch auch einzeln besucht werden. (Kosten: 40 – 60 €)
Mit Wut und Liebe,
Qinu & Sophia

TRAINING FOR WOMEN
Rage Club offers a brilliantly clear and safe space where you can unleash the power and intelligence of your anger in the company of like-minded individuals. Adult, archetypal anger serves as a resource for health in your body and clarity in your life.
Your previous experience with anger may have been shaped by the cultural mindset that anger is useless, unprofessional, or dangerous. As a result, you suppress it. But then, your anger often erupts explosively, overtakes you, or seems to simmer under the surface constantly.
Perhaps you’ve been trying to push through forcefully because it feels like you have no other choice. Or maybe you’ve already given up on yourself—on your worth, your heart’s desires, and the belief that what you have to say should be heard.
In Rage Club, we believe that anger is not a design flaw. This training is both a practice space for change that reflects in your actions and a healing space where you can consciously use anger as a neutral energy and source of information for yourself.

Conscious anger is the power that allows you to be present in your body and move from within. You are a unique aspect of Gaia! Discover your own authority and bring your life force into flow!
Here, you can learn to distinguish between feeling and emotion, set boundaries, and clearly say Yes!, No!, and Stop!
You will expand your ability to stand centered in your decisions, even when others around you disagree. In doing so, you will bring radiant clarity into your life, creating extraordinary connections with yourself and the world.
Date: February 14th & 15th 2025
Times:
Introductory evening: Friday from 6-9 PM
Day training: Saturday from 10 AM – 6 PM
Location: Spielraum, Munich-Planegg
Facilitators: Qinu Stempka & Sophia Wegele
Registration: sophia.wegele@posteo.de
Training Fee: €150 – €250 based on self-assessment for the entire training, including the introductory evening. The introductory evening can also be attended separately. (Cost: €40-60)
With anger and love,
Qinu & Sophia